Brahmacharya : canaliser son énergie.

Le mot sanskrit Bramacharya est composé de deux parties :

• Brahma : le divin, l’absolu, ou la vérité suprême.

• Charya : le chemin, la conduite, ou le mode de vie.

Brahmacharya signifie "marcher dans la voie de Brahma", autrement dit, vivre d'une manière qui nous rapproche de notre essence spirituelle.

Traditionnellement, Brahmacharya était associé à la chasteté et à la maîtrise des désirs, car dans le contexte ancien, il était vu comme une façon de préserver son énergie vitale (prana) pour la consacrer à la quête spirituelle.

Aujourd’hui, on peut l’interprèter de manière plus large et plus adaptée à nos vies modernes : c’est l’art de la modération et de la maîtrise de soi.

🌿 En pratique, Brahmacharya peut signifier :

• Ne pas céder aux excès (alimentation, technologie, plaisirs sensoriels).

• Canaliser son énergie pour des objectifs constructifs.

• Cultiver des relations saines et conscientes.

• Trouver un équilibre entre les désirs du corps et les aspirations de l’âme.

Ce n’est donc pas une privation rigide, mais une invitation à vivre avec intention et retenue — à ne pas gaspiller son énergie dans ce qui nous éloigne de nous-mêmes.

Sur le tapis, Brahmacharya nous rappelle que l’effort juste vaut mieux que la surenchère.

Hors du tapis, il nous guide vers une vie centrée, où nos désirs ne nous gouvernent plus, mais deviennent des forces créatrices.

Est-ce que ça te parle à toi aussi?…